Question 1

¿Cuál es Tu mindfulness es de Aguila Despierta?

Accepted Answer

Sobresales en enfocarte completamente en el momento presente, reconociendo claramente tu estado fisico y mental, y manteniendote anclado en el aqui y ahora. Cuando comes, saboreas la comida. Cuando caminas, ves el paisaje. No estas en 'piloto automatico' - vives cada momento vividamente. Como un aguila volando alto mientras aun capta cada pequeno movimiento en el suelo, mantienes tanto una perspectiva amplia como atencion al detalle al mismo tiempo. Cuando llega el estres, rapidamente notas 'Ah, me siento tenso ahora' y sabes como dejarlo ir. No te dejas llevar por las emociones - ves las cosas como son.

Question 2

¿Cuáles son los Tus fortalezas del tipo Aguila Despierta?

Accepted Answer

No te dejas llevar por emociones, Notas facilmente pequenas alegrias, Excelente enfoque e intuicion

Question 3

¿Cuáles son los Cuidado con del tipo Aguila Despierta?

Accepted Answer

Podrias presionarte para estar perfectamente consciente, La energia dispersa de otros podria frustrarte

Question 4

¿Cuáles son los Lo que ayuda del tipo Aguila Despierta?

Accepted Answer

Tiempo sin hacer nada, Quedarte en blanco en la naturaleza, Ser paciente con el ritmo de otros, Soltar el perfeccionismo, Paseos, Meditacion